Muči vas bol u zglobovima? Na vrijeme prepoznajte i zauzdajte artrozu uz stručnjake Poliklinike Terme
Bez obzira na utvrđen stupanj artroze, postoje medicinski postupci i edukacije kojima ćete znatno poboljšati kvalitetu života, a stručni tim Poliklinike Terme u Selcu i u Rijeci će vam u tome pomoći, ne samo inovativnim medicinskim procedurama i terapijama, već i svojim savjetima i podrškom.
Ljeto je pri kraju, a s njim i godišnji odmori, opuštanje i uživanje u plivanju, suncu i moru. Za velik broj ljudi povratak u svakodnevicu znači i povratak radu u uredu koji podrazumijeva dugotrajno sjedenje i nedovoljno fizičke aktivnosti. Upravo su to jedni od glavnih razloga zbog kojih mnogo osoba u određenoj fazi života osjeti poteškoće u zglobovima. Kada u zglobovima primijetite simptome ukočenosti, škripanja, povremenog otoka, ili su vam pokreti ograničeni i bolni, moguće je da se radi o artrozi.
Artroza ili osteoartritis je najčešća bolest lokomotornog sustava suvremenog čovjeka. Ubraja se u skupinu progresivne, degenerativne, kronične bolesti koja primarno zahvaća promjene na hrskavicama zglobova, a sekundarno izaziva promjene na kostima zglobova i mekom tkivu u neposrednoj okolici zgloba. U osnovi procesa dolazi do oštećenja (degeneracije) zglobne hrskavice te promjena oblika zglobnih tijela (čašice i glavice) uz stvaranje koštanih trnova, što sveukupno dovodi do deformacije zgloba uz popratnu upalu mekih tkiva u neposrednoj blizini zgloba.
Foto: Igor Šoban
Ugroženi su poduzetnici, odvjetnici, liječnici, arhitekti…
Artroza se javlja već u dvadesetim i tridesetim godinama života, a učestalost postepeno raste starošću. Prema statističkim podacima otprilike 8% – 10% odrasle populacije Hrvatske boluje od artroze. Najčešće se javlja na koljenima, kukovima i malim zglobovima šake, u vratnom i grudnom te slabinskom dijelu kralježnice, ali se može pojaviti i na gležnju, stopalu, ramenu i laktu. Po nekim istraživanjima promjene radi artroze se javljaju kod 60% žena i 40% muškaraca između 45 i 65 godina, a od simptoma pati i preko 70% ljudi starijih od 65 godina. Zbog povećavajućeg broja starije populacije te sve većeg postotka ljudi koji rade u sjedećem položaju i imaju nepravilne prehrambene navike, ta brojka će se povećavati i bit će svakim danom sve veći zdravstveni problem. Posebno ugrožena skupina su poslovni ljudi, poduzetnici, menadžeri, odvjetnici, stomatolozi, liječnici, arhitekti te informatičari i programeri kao i mnogi drugi koji provode više od 12 sati u sjedećoj poziciji.
Veliki problem u incidenciji ove bolest predstavlja nedovoljna briga i edukacija o prevenciji i zapostavljanje liječenja u početnoj fazi bolesti, kada su simptomi blaži i neprimjetno se ušuljavaju pa ih osobe često zanemaruju i na njih ne obraćaju pažnju, iako je upravo prepoznavanje ranih simptoma jedan od ključnih faktora za daljnju kvalitetu života i rada, jer odlazak liječniku kada je bolest već uznapredovala, zahtijeva znatno duži period oporavka.
Zato, ako vam je otežano ustajanje iz sjedećeg položaja, osjećate bolove u koljenima pri hodu stepenicama ili na početku vježbanja, nelagodu u zglobu prije ili za vrijeme promjene vremena, oticanje i ukočenost zglobova posebice nakon kretanja, smanjenu pokretljivost zglobova, otežan čučanj ili zvučne fenomene od blagog do grubog škripanja, obavezno se čim prije javite liječniku specijalisti fizijatru na pregled.
Prateći ritam i potrebe modernog čovjeka, brand Terme Selce daje novu, modernu dimenziju zdravstvenoj i turističkoj ponudi crikveničke rivijere, postavši sinonim za rehabilitaciju ne samo sportaša, već i radno aktivnog stanovništva, starije populacije a i mladih. Programi fizikalne terapije i rehabilitacije medicinska su područja po kojima je Poliklinika Terme u Selcu i Rijeci stekla izniman ugled. Svakom pacijentu pristupamo individualno i holistički te kreiramo individualizirani program prema postavljenim ciljevima.
Nemojte očajavati, ima lijeka
Ako sumnjate na artrozu, vaš pregled liječnika specijaliste u Poliklinici Terme u Selcu i Rijeci obuhvaćat će inicijalni razgovor s liječnikom specijalistom, procjenu svih riziko faktora za artrozu, klinički pregled zglobova, mišića, ligamenata i tetiva, dijagnostički ultrazvuk zgloba, izokinetičko testiranje uz kineziologa ili fizioterapeuta nakon čega slijedi preporuka specijaliste fizijatra prema kojoj se indicira individualni Artroza program s različitom kombinacijom terapijskih metoda.
Ako imate dijagnosticiranu artrozu-osteoartritis, nemojte očajavati. Bez obzira na utvrđen stupanj artroze, postoje medicinski postupci i edukacije kojima ćete znatno poboljšati kvalitetu života, a stručni tim Poliklinike Terme u Selcu i u Rijeci će vam u tome pomoći, ne samo inovativnim medicinskim procedurama i terapijama, već i svojim savjetima i podrškom.
Osim odgovarajuće medicinske njege, za osobe koje pate od bolova zglobova izazvanih artrozom jako je važna i tjelesna aktivnost kao i dovoljna količina odmora. Preporučuje se redovito bavljenje sportskim aktivnostima, a dobrodošle su one koje ne opterećuju zglobove kao što su vožnja biciklom, šetnje, plivanje i slične aktivnosti. Izbjegavajte sportove u kojima su zglobovi izloženi velikim naprezanjima kao što su nogomet ili trčanje.
Detaljnije informacije o dostupnim programima i terapijama možete naći na službenim mrežnim stranicama Poliklinike Terme. Vidimo se u Selcu ili Rijeci!
