Zdravo starenje – ciklus edukacija za zdrav i aktivan život
Osim korisnih savjeta, sudionici će imati priliku naučiti praktične vještine koje pomažu u očuvanju funkcionalne sposobnosti i samostalnosti
Općina Omišalj poziva sve svoje starije sugrađane, ali i njihove obitelji, na besplatne edukacije i radionice posvećene očuvanju zdravlja i vitalnosti u zreloj životnoj dobi.
Program će se održavati tijekom studenog i prosinca, u prostoru Društvenog doma u Omišlju i Društvenog centra u Kijcu, a obradit će se sljedeće teme: kako ostati mentalno aktivan u starijoj životnoj dobi; prevencija osteoporoze i padova u starijoj životnoj dobi; kako očuvati zdravo srce te sedam zdravih navika za zdravo starenje.
Edukacije provode liječnici Nastavnog zavoda za javno zdravstvo i posebno educirani zdravstveni djelatnici, uz financijsku podršku Općine Omišalj. Osim korisnih savjeta, sudionici će imati priliku naučiti praktične vještine koje pomažu u očuvanju funkcionalne sposobnosti i samostalnosti.
Ciljevi programa su promocija aktivnog, zdravog i produktivnog starenja; prevencija bolesti i ozljeda; očuvanje tjelesne i mentalne sposobnosti; unapređenje zdravih životnih navika te poticanje starijih da što dulje ostanu aktivni u svojoj zajednici.
“Dođite, naučite nešto novo i provedite ugodno jutro u dobrom društvu! Ulaz je slobodan!” poručuju iz Općine Omišalj.
Sve dodatne informacije mogu se dobiti u Jedinstvenom upravnom odjelu Općine Omišalj na broj telefona 661-978.
RASPORED TEMA (10:00 sati):
Društveni dom, Omišalj
17.11.2025. – Kako ostati mentalno aktivan u starijoj životnoj dobi
28.11.2025. – Prevencija osteoporoze i padova u starijoj životnoj dobi
Društveni centar, Kijac
5.12.2025. – Kako očuvati zdravo srce
12.12.2025. – Sedam zdravih navika za zdravo starenje
